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Como lidar com a pressão da mudança de curso

A pressão da mudança de curso, pode ser avassaladora. Aqui no blog já falamos sobre o facto de poderes não gostar do teu curso atual. Demos-te estratégias...

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Como combater a procrastinação

4 passos simples para combater a procrastinação Sabemos como a procrastinação pode afetar muito o teu dia-a-dia. É uma constante bola de neve, que gera...

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Promoção da Saúde Mental

“Depressão aumentou nos adolescentes e afecta 42% dos jovens Um novo estudo da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra concluiu ainda que 28,5% dos mais de...

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Ouvir música ajuda a estudar?

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